비만의 Cause 에 대한 세부 검토
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작성일 23-01-19 19:03
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유전적으로 기초 대사량이 낮은 것도 이 유형의 특징이다.
②간식을 즐긴다. 그만큼 살을 빼기가 힘들다.
④ 식사시간이 불규칙하다.
예를 들면 단 음식, 염분이 많은 음식, 기름기가 많은 육식류를 즐기고 야채나 과일 등은 싫어하는 경우가 많다. 따라서 지방세포의 숫자의 증가와 지방세포 크기의 증가가 동시에 이루어지므로 병적 비만이 될 가능성도 높고 소아비만의 확률도 높다. 따라서 이유형은 다이어트…(To be continued )
2. 과식에 의한 비만
3. 잘못된 식습관
① 음식을 빠르게 먹는다.
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다. 또한 가족전체가 비만인 경우 식습관이 유사하다는 점도 무시할 수 없다.
③ 한번에 많이 먹는다.
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