엘리스의 합리적 정서치료theory(이론)에서 성격theory(이론)에 대한 관점 - ABCDEtheory(이론)
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작성일 22-09-18 07:23
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엘리스의 합리적 정서치료theory(이론)에서 성격theory(이론)에 대한 관점 - ABCDEtheory(이론)
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레포트/인문사회
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엘리스의 합리적 정서치료theory 에서 성격theory 에 대한 관점 - ABCDEtheory
성격의 ABCDE theory 은 REBT theory 과 실제의 중심이다. reaction 은 적절할 수도 있고 부적절할 수도 있따 A(활성화시키는 사건)가 C(정서적 결과)를 직접적으로 일으킨다고 할 수 없다. 여러 가지 구성요소의 상호작용은 다음과 같이 도표화할 수 있따
(1) 선행사건(Activating Event) : 개인에게 정서적 혼란을 야기하는 어떤 사건.
예) 시험에 떨어짐. 실직, 여러 사람 앞에서 상사로부터의 꾸짖음 당함 등
(2) 신념체제(Belief System) : 어떤 사건이나 행위 등과 같은 environment(환경) 적 자극에 상대하여 개인이 갖게 되는 태도 또는 사고방식. (합리적 신념, 비합리적 신념 모두 존재)
(3) 결과(Consequence) : 선행사건에 접했을 때 비합리적인 태도 내지 사고방식을 가지고 그 사건을 해석함으로써 느끼게 되는 정서적 결과. (불안, 원망, 비판, 죄책감 등과 같은 감정/정신질환을 않기 쉬움/주로 방어적 태도)
(4) 논박(Disputing) : 자신이 가지고 있는 비합리적인 신념이나 사고에 상대하여 도전해 보고 과연 그 사상이 사리에 맞는 것인지를 다시 한 번 검토해 보도록 상담자가 촉구하는 것
(5) effect(Effect) : 내담자가 가진 비합리적인 신념을 철저하게 논박함으로써 합리적인 신념으로 대치한 다음에 느끼게 되는 자기 수용적인 태도와 긍정적인 감定義(정의) 결과. (인지적 effect, 정서적 effect, 행동적 effect/새로운 철학으로의 도달)
(6) 감정(Feeling) : 상황에 대한 적절한 새로운 감정
정서적 혼란은 어떻게 생겨나는가 `그 이혼은 전적으로 내 잘못이다`, `나는 초라한 실패자이고 나는 모든 것을 잘못…(투비컨티뉴드 )
다. A에 대한 그 사람의 신념인 B(Belief)가 주로 정서reaction 인 C의 Cause 이 된다된다. A(Activating event)는 사실, 사건, 개인의 행동이나 태도 등이다. C(Consequence)는 그 사람의 정서적 행동적 결과 혹은 reaction 이다.
